70多岁老东说念主足浴店推拿后失掉免费视频，大夫真相了，原因就在腿上！

事发之前，冯大爷就总嗅觉小腿肿胀，走路不得劲，一运行觉得是走路走多了，我方在家按揉了几天如故没好，不仅肿胀还陪伴酸痛感，刚好小区对面开了家足浴店，就念念去推拿缓解一下肌肉酸胀，效用老东说念主按着按着就出现呼吸勤奋，大汗淋漓，还一个劲捂着胸口，伴计速即呼唤了120。

老东说念主被送到病院后，大夫针对其下肢肿痛和发病推崇，高度怀疑是肺栓塞引起的急性症状，经肺动脉CTA检查辅导，老东说念主双侧肺动脉骨干有多数血栓造成，下肢多普勒辅导双下肢深静脉血栓造成，最终确诊为下肢深静脉血栓，受推拿外力挤压，导致血栓不测零散，激发了大面积肺栓塞，最终老东说念主如故抢救无效死一火。

一、正确意识血栓，别让健康被“栓”住！

许多东说念主觉得血栓即是倏得出现的，不知说念哪天血管就会被堵住了。其实血栓的造成也有一定的前置条款，领先血管内皮细胞受损基础上，随着血液蕃昌度高涨，流速放缓，血管中的凝血和抗凝系统均衡被突破，抗凝功能被收缩，血液中的一些身分就会缓缓凝华造成固体血块，也即是血栓。

别小看血栓，它一朝脱离堵塞血管，就会影响血液轮回，导致部分器官缺血缺氧，而血栓最常堵住的方位平凡汇聚在这三处：

脑部——属于动脉血栓，常见于房颤患者，脑梗塞风险是闲居东说念主的5-17倍，血栓零散后堵塞脑血管引起的急性脑栓塞。

腹黑——常发生于冠状动脉，由于血管内皮细胞受损后，随着血放逐缓，血液中的红细胞、血小板等物资不停千里积在血管内壁上，血管通说念缓缓局促，当血块零散堵塞血管，就会激发心肌梗塞。

下肢——平凡是静脉堵塞，静脉血液轮回速率放缓，血液积贮历程中也会加多血栓风险，而下腔静脉又不错直达肺动脉，一朝血栓堵塞就会加多肺栓塞风险。

而血栓也有偏好东说念主群，尤其所以下7类群体：

•乐龄（≥60岁）：随着心肺功能衰败，血液轮回速率也会放缓，尤其容易出现静脉血栓问题；

•怀胎及坐月子时：妊妇的腹压较大，坐月子的哺乳期妇女卧床时分长，这些情况齐会影响下肢静脉血液流速，加多血液瘀滞栓塞风险。

•患有恶性肿瘤的病东说念主：癌症患者血液蕃昌度更高，血液流速放缓条款下更容易出现凝血很是。

•手术创伤以及骨折：创伤也会带来一定的血管受损，而血液轮回历程中，血小板容易多数聚合在血管损害处，加多血管局促堵塞风险。

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•有血栓病史者：也曾出现过血栓的东说念主再次复发可能性更大，尤其是静脉血栓和肺栓塞曾发病东说念主群。

•永劫分久坐久站：永劫分久坐通顺量不及，容易下肢静脉曲张，加多静脉血栓风险，而永劫分耸立又会保握小腿肌肉收缩现象，血液无法闲居回流，也会加多血栓风险。

•服用雌激素者：雌激素会加多血液中血小板聚协议期黏附更多胶原卵白等物资，陪伴激活的高纤维卵白原、凝血因子，血栓造成的几率也会加多。

二、血管中有血栓时，睡觉或有症状

血栓又被誉为“千里默杀手”，别等堵塞血管才改悔无及，血栓出现的信号睡觉时照旧辅导，以下4个不适需爱重。

1、单侧肢体麻痹

脑部出现血栓时，由于局部缺血可能会影响部分心经传导功能，导致单侧肢体可能会出现麻痹、无力感，随着病情加剧，这种嗅觉也会越来越严重。

2、胸闷、呼吸勤奋

肺动脉出现血栓后，氧气参预血液受阻，肺部进行气体交换时，可能会受影响，患者可能出现呼吸结巴、胸闷等情况，严重可能出现肺栓塞。

3、抽筋频繁

睡觉的技能相通嗅觉腿抽筋，可能是腿部静脉血栓堵塞血管，血液无法闲居回流，导致肌肉缺血出现抽筋很是，这种抽筋时常比普通抽筋进程更剧烈，况且握续时分较长，陪伴肿胀、痛苦推崇。

4、躺下背面疼

躺下睡觉时，东说念主体血液流速会缓缓放缓，血液蕃昌度会不停高涨，要是此时血管有血栓，可能会加多血管栓塞情况，患者可能就寝时出现头疼、头晕等症状，影响夜间就寝质地。

三、血栓是吃出来的，这4种食物别馋了

血栓的出现和饮食民俗息息筹划，被残酷的血栓大户就掩盖在以下这些食物中，望望你有莫得中招。

1、高脂食物

像烧烤、烤肉、油炸食物以及动物内脏等高脂的食物，摄入后会导致血脂水平高涨，加多血液蕃昌度，加快血栓的造成。

2、含有反式脂肪酸的食物

反式脂肪酸被东说念主体摄入后，无法全齐消化代谢，一直停留在血液中，还会加多血液中“坏胆固醇”、甘油三酯水平，血脂水平高涨后也会加多心血管疾病风险。

3、盐含量高的食物

平时吃太咸会加多血液钠离子含量，加多高血压风险，随着血液浸透压升高，血管壁永远受冲击，也会裁减血管弹性，加多动脉硬化风险，此外高盐摄入还会加多血液中的血小板和纤维卵白原含量，加快血栓的生成。

4、高糖食物

许多东说念主心爱的肥宅水、奶茶、蛋糕等食物齐是常见高糖饮食，东说念主体摄入过多，会引起血糖水平很是，加多甘油三酯含量，使得血液蕃昌度不停高涨，亦然容易引起血栓的不良饮食类型。

以上齐是血栓最心爱的食物，防备血管堵塞，阻挡膳食摄入是要道，少吃点这些高风险食物，别等血管堵塞才后悔。

参考尊府：

[1]《哪些东说念主的血管最易“堵”？心内科大夫点名7类东说念主》.人命时报.2022-08-11.

[2]《75岁老东说念主推拿时失掉！出现这些症状一定警惕→》 .福建卫生报.2023-07-28.

[3]《许多血栓是吃出来的！血栓最怕的6类食物免费视频，随着吃就对了！》.健康时报.2024-05-31.